头皮出油、头皮臭减缓有感！夏季清爽洗发技巧，局部干洗是重点、洗后蓬松不扁塌
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很多人明明早上才刚洗完头，不到半天浏海就开始塌陷、泛油，甚至还会出现头皮味。其实针对油性头皮，发型师们早就有一套专属的“干洗技巧”，不但能延长出油时间，还能让头皮维持清爽舒适，一起来看看这些专业推荐的洗护秘诀、文末再加码推荐油头“清爽洗发精”推荐，告别油头困扰！
油头洗发技巧：至少准备两款洗发精交替使用
不论你的头皮属于哪种类型，选对洗发精绝对是第一步。发型师建议可以准备两款洗发产品交替使用：一款以深层清洁为主，另一款则针对发质做修护（像是染后护色、干燥发尾等）。而对于油性头皮来说，“弱酸性洗发精”是首选，因为pH值接近头皮、不刺激；此外，透明质地的洗发精通常更清爽，也较不容易造成负担。
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油头洗发技巧：降低出油洗发步骤
针对容易出油的头皮，传统洗头方式有时反而会清洁过度、导致油脂分泌更旺盛。这时可以试试看以下这套“干洗步骤”：
减少出油、头皮味“干洗发”步骤1：用宽齿梳先将头发理顺，接着使用喷雾瓶局部喷湿发根，不需要整头冲水，重点是让头皮处保持半湿状态。
减少出油、头皮味“干洗发”2：将洗发精倒在掌心，加水搓出泡泡后再涂抹至发根。这时候在半湿状态下干洗，可以避免过度清洁，也不会让头皮一下子失去保护油脂。
减少出油、头皮味“干洗发”3：用指腹轻轻按摩头皮，最后再让泡沫顺带滑过发尾，最后以清水冲净即可。
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油头洗发技巧：洗头水温不过烫
太烫的水不仅会让肌肤干痒，对头皮来说也是一种刺激，容易让油脂分泌更加旺盛。建议洗头水温控制在体温左右，大约37～38°C最为适合。
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油头洗发技巧：头皮定期去角质
油性头皮常常伴随老废角质堆积，这些堆积物不仅会导致出油问题加重，还可能影响发根健康。建议每1～2周使用一次头皮去角质产品，帮助清理毛孔、促进代谢，还能改善头皮气味与落发状况。
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油头洗发技巧：一定要吹干
不分季节，头发洗完“一定要吹干”！尤其是油性头皮，更不能让头发自然风干或用毛巾包着。正确方式是先用毛巾轻压吸去多余水分，再从发根开始吹干，最后再吹整发尾。这样不但能预防头皮闷热出油，也能减少敏感与异味产生。
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油头推荐清爽型洗发精：L'OCCITANE 欧舒丹 草本净凉洗发乳
95%天然来源成分、98%可生物分解，这款无硅灵、无硫酸盐配方的洗发精，是温和控油界的清爽代表！凝胶质地深入清洁、去除油腻与异味，使用时瞬间有感降温，洗后头皮透气又不干涩。结合普罗旺斯欧薄荷精油、锌与维他命B5，还有五种草本精华，帮助长效平衡油脂。瓶身使用回收塑料，搭配补充包还能减塑超加分！
图片来源：L'OCCITANE 欧舒丹
L'OCCITANE 欧舒丹 草本净凉洗发乳，300ml / NT1,060；500ml / NT1,520
油头推荐清爽型洗发精：juliArt 觉亚 希沛丝蕴发洗发精（油性头皮）
洗完立刻感受到发根蓬松、头皮清爽有呼吸感，却完全不干涩，简单吹干就能打造光泽又好整理的秀发！这款洗发精添加专利NcPA皙玻酸，能强化发根、稳定头皮状态，长期使用出油明显减少，发质更强韧、亮泽感也提升；再加上薄荷精油凉感十足，洗起来像头皮开冷气般超舒爽，草本香气也非常放松疗愈，控油养发一次到位，是夏天油头族值得投资的一瓶！
图片来源：juliArt 觉亚
juliArt 觉亚 希沛丝蕴发洗发精，220ml / NT1,080
油头推荐清爽型洗发精：SABON 沁柠薄荷温和净化洗发乳
连续三年热卖的夏季限量款，不只是清爽控油的爱用款，今年配方再升级！添加死海矿盐与植萃花瓣复方，为头皮打造柔和却有效的洁净力。水薄荷萃取与薄荷醇带来沁凉舒爽感，搭配柠檬、青苹果与麝香的清新香气，洗完不只头皮透气、发丝也变得轻盈蓬松，像被夏日微风包围一样舒服。特别适合敏感、干性或染后受损发质使用。
图片来源：SABON
SABON 沁柠薄荷温和净化洗发乳，200ml / NT980
油头推荐清爽型洗发精：Fées Beauté 法致 控油抗屑发浴
不只是洗发精，更像一瓶头皮保养品！Fées Beauté 将医美等级科技导入发品，透过微脂囊包覆营养成分，协助强化头皮微生态、稳定出油状况。添加茶树与双重凉感薄荷，带来清新舒缓感受，同时加入活性净屑因子 PO与Epinergy®，有效对抗油腻与头皮屑。适合中性偏油、容易塌发或有异味困扰的人使用。
图片来源：Fées Beauté 法致
Fées Beauté 法致 控油抗屑发浴，520ml / NT1,280
油头推荐清爽型洗发精：Neogence 霓净思 超清爽控油蓬松洗发精
如果你常常一早出门还蓬松，下午就油扁没型，那一定要试试 Neogence 这款主打“控油＋蓬松”的洗发精！植萃水杨酸结合绿茶萃取，有效调理头皮油脂、改善闷热感。搭配植物角蛋白提升发丝弹性，蓬松度高达94.4%实测数据超吸睛。配方同时具备低敏、七大无添加，还采永续包装设计，清爽洗发也能环保无负担。
图片来源：Neogence 霓净思
Neogence 霓净思 超清爽控油蓬松洗发精，500ml / NT450
油头推荐清爽型洗发精：TSUBAKI 思波绮 瞬亮凉感洗发乳
夏天洗头就是要有感凉感！TSUBAKI这款凉感洗发乳添加双倍薄荷复合配方，洗起来凉度直冲99.9%体感，对抗黏腻头皮有够有感～能彻底洁净发根的油脂与汗垢，还能维持发根蓬松、延缓扁塌，从早清爽到晚不是梦，超适合夏天头皮容易出油的人。
图片来源：TSUBAKI 思波绮
TSUBAKI 思波绮 瞬亮凉感洗发乳，450ml / NT300
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